Pistolety do masażu przeznaczone do precyzyjnego automasażu: porównaj prędkości pracy, wymienne końcówki, czas działania baterii oraz rozmiar urządzenia, od pełnowymiarowych modeli po kompaktowe pistolety mini, które bez problemu zmieszczą się w torbie treningowej.Więcej informacji
Pistolety do masażu przeznaczone do precyzyjnego automasażu: porównaj prędkości pracy, wymienne końcówki, czas działania baterii oraz rozmiar urządzenia, od pełnowymiarowych modeli po kompaktowe pistolety mini, które bez problemu zmieszczą się w torbie treningowej.Więcej informacji
Na co zwrócić uwagę?
Ustawienia prędkości pozwalają rozpocząć masaż od niższej intensywności i stopniowo ją zwiększać.
Wymienne końcówki zmieniają powierzchnię kontaktu z ciałem, od okrągłych głowic po mniejsze końcówki przeznaczone do bardziej precyzyjnego działania.
Jeśli planujesz korzystać z urządzenia po każdym treningu, sprawdź czas pracy baterii na jednym ładowaniu.
Modele mini są lżejsze i łatwiej je transportować. Pełnowymiarowe pistolety do masażu lepiej sprawdzają się podczas dłuższych sesji regeneracyjnych w domu.
Jak używać pistoletu do masażu?
Włącz urządzenie na najniższym poziomie prędkości. Stosuj umiarkowany nacisk i powoli przesuwaj końcówkę wzdłuż mięśnia. Nie zatrzymuj urządzenia w jednym miejscu, lecz utrzymuj je w ciągłym ruchu.
Unikaj stosowania pistoletu do masażu na kościach, stawach i kręgosłupie. W przypadku kontuzji lub ostrego bólu najpierw skonsultuj się z fizjoterapeutą.